Tai-ji bij EvitaLokaalIedere donderdagmiddag organiseren wij, in samenwerking met Frenk Butters Ruben, Tai Ji – Qi Gong lessen in Evita Lokaal.
Tai Ji  en Qi Gong zijn eeuwenoude Chinese martiale bewegingskunsten, gezondheids-, ademhalings- en energieoefeningen. Deze oefeningen geven meer energie en ontspanning, versterken de weerstand en hebben een positieve uitwerking op de bloedsomloop, spijsvertering en zorgen voor behoud van soepele gewrichten en spieren.
Gezien de ruime ervaring van Frenk en het feit dat er met een kleine groep wordt gewerkt, zijn deze rustige bewegingslessen uitermate geschikt voor alle leeftijden vanaf 60-plus, ook voor mensen met lichte evenwichtsproblemen.

Wanneer: donderdag 15.00-16.00 uur
Kosten: € 10,00 per keer
Aanmelden: 070-314 16 06 of info@evitalokaal.nl